Cette formation permettra à tout entrepreneur et/ou professionnel libéral de gérer efficacement son temps.

Intervenants

William CARGILL et Stéphanie BERTACCHINI, formateurs et coachs certifiés

Objectifs pédagogiques

Vous êtes créateur d’une entreprise libérale ou micro-entrepreneur, 

• Vous souhaitez être là où vous devez être et/ou optimiser votre journée de professionnel libéral. 

 A l’issue de cette formation, les participants :

• Auront élevé leur niveau de conscience sur leur rapport au temps ; 

 .Seront en mesure de mieux identifier leurs priorités, les gaspilleurs de temps ; 

• Se seront appropriés les outils à mettre en place pour leur permettre d’organiser leur temps, de planifier leurs tâches tout en préservant des moments ressources. 

Les modalités et délais d’accès : 

Préinscription à la session choisie ci-contre.

jusqu'à 48h avant la date de début de la session de formation.

PUBLIC VISÉ ET PRÉREQUIS

Public visé :  tout professionnel ayant déjà créé son entreprise libérale (immatriculée URSSAF). 

Prérequis : disposer d’un ordinateur et d’une connexion Internet haut-débit (formation en distanciel) 

Financement

Formations susceptibles d'être prise en charge par le FIFPL.
Pour voir les conditions d’éligibilité au financement FIFPL de votre formation, reportez-vous aux Infos pratiques sur notre site internet (rubrique financement) : 

https://unapl-idf.fr/informations-pratiques-formations/
 
 

Accessibilité aux Personnes en situation de handicap 

La formation est accessible aux personnes en situation de handicap ou orientation si besoin. 

Charte d’accueil des personnes en situation de handicap

Contact référent handicap : 

Isabelle BERTHE-  Isabelle Berthé iberthe-idf@unapl.fr

CONTENU 

1) Questionner son rapport au temps 

Analyser sa liste des tâches quotidienne et hebdomadaire 

Analyser son emploi du temps 

Analyser ses pratiques et habitudes en matière de gestion du temps 

Travaux pratiques : 

Réflexion individuelle et échanges collectifs autour des données recueillies. 

2) Analyser ses modes de fonctionnement préférentiels et ses zones d’inconfort 

Debrief de quelques critères d’un inventaire de personnalité que les participants auront eu à passer en amont de la formation 

Repérer ce qui dysfonctionne 

Prendre conscience d’autres modes de fonctionnement possibles 

Travaux pratiques : 

Réflexion individuelle et échanges collectifs autour des données recueillies. 

3) Choisir des outils pour la gestion de son temps : 

-Des outils pour savoir définir ses priorités 

-Des outils pour savoir identifier ses gaspilleurs de temps et les limiter voire les éliminer 

-Des outils pour savoir planifier 

Travaux pratiques : 

Réflexion individuelle et échanges collectifs autour de cas concrets.

4) Kit de « survie » 

-Mettre en place des solutions immédiates pour mieux s’organiser 

-Définir ses premiers pas et les inscrire dans son quotidien 

Travaux pratiques : 

Faire sa liste des tâches en prenant en compte les concepts

MÉTHODES ET SUPPORTS PÉDAGOGIQUES

Moyens prévus

• Méthodes pédagogiques : Les méthodes alternent théorie et pratique et reposent sur des méthodes expositives et actives.
• Moyens pédagogiques : support de cours.
• Moyens techniques : Zoom, accessible aux personnes en situation de handicap.
• Moyens d’encadrement : William CARGILL, Stéphanie BERTACCHINI , formateurs et coachs certifiés
• Suivi de l’exécution : signature des feuilles d’émargement par demi-journée par les stagiaires et le formateur, Relevé de connexions

EVALUATION 

Modalité d’évaluation : questions/réponses pour chaque partie.

Évaluations des acquis : Evaluation des acquis à l’oral, auto-évaluation. 

Evaluation de la satisfaction : questionnaire de satisfaction et certificat de réalisation.

Durée, période de réalisation et modalités de déroulement

• Durée totale de la formation : 1 jour – 6 heures
• Horaires : 9h30-12h30, 14h-17h
• Rythme : en continu 
• Modalité de déroulement : Formation Ouverte A Distance
• Coût : 200€ TTC/journée

Contact :  Gestionnaire formation  idf@unapl.fr